Olá galera,
Já pensaram na hora do lanche?
Um iogurte vai bem né, ainda mais nesta minha fase de
eliminação de peso.... e com o bolso vazio,
nada melhor do que um iogurte caseiro, fácil e barato....kkkkk .... geralmente
eu faço na minha iogurteira, com 1 litro de leite desnatado e um potinho de
iogurte desnatado sem açúcar da marca de sua preferência, deixo fazendo à noite
e pela manha tenho um iogurte fresquinho, o legal disto é que depois do
primeiro potinho de iogurte vc não precisa comprar outro, é só usar a mesma
medida, do potinho usado, do iogurte que
já esta pronto para fazer o próximo. Simples né????? Não esquecendo que só pode
adoçar p que for consumir.
Para quem não tem uma iogurteira, vai a receita, que também é
muito pratica.
Ingredientes:
1 litro de Leite desnatado;
1 copo de iogurte natural desnatado;
Modo de preparar:
1. Ferva o leite e quando ele estiver morno coloque-o em uma vasilha limpa
2.
Passe o iogurte natural pela
peneira dentro do leite morno e já na vasilha
3. Mexa para incorporar o iogurte ao leite e tampe por aproximadamente 8
horas
4.
Durante esse tempo não abra a vasilha
nem mexa
5.
Adoce com adoçante
Você também pode adicionar um suco em pó para dar sabor, fica
uma delicia.
Aí é só aproveitar e se deliciar, coma com frutas, com chia,
somente o iogurte, da forma que você quiser.
Gostaram da dica? Então aproveitem.
Deia Roder
Enfim, eu amo este filme, a lição que ele
transmite, o figurino (e que figurino) as atrizes e atores; não me canso de
assistir, já perdi a conta....kkkk.... exagero? Pode até ser, mas quando eu
gosto eu gosto......kkkkk.....fazer o que.
e vocês sabem né, não podemos deixar o lado masculino de fora, cada um à seu estilo, mas todos com o seu glamour...(ui) kkkkkk.......fora que a inocente estagiária conseguiu tirar uma casquinha proveitável......assim me rasgo de inveja.
Levando esta conversa para um campo mais técnico, podemos dizer ainda, que os produtos para maquiagem e pré-maquiagem, na maioria das marcas presentes no mercado, trazem em suas composições tecnologia de ponta para o cuidado com a pele, desde produtos anti-sinais até protetor solar, específicos para esta área do corpo que esta constantemente exposto; e algumas mulheres que não usam maquiagem, por diversos motivos pessoais, também não utilizam produtos como protetor solar para o cuidado com o seu rosto.
